Молочная диета для беременных
Диетические ограничение для беременной могут касаться прежде всего поваренной соли-следует избегать соленных продуктов, однако нормальное подсаливание пищи вполне допустимо. При возникновении отеков ограничивается жидкость. Следует воздерживаться от тех продуктов и блюд, при использовании которых когда-либо возникали аллергические реакции или кожная сыпь. При развитии токсикоза целесообразно проведение творожно-молочных дней. Рацион такого дня может состоят из 400 г творога и 100 г сметаны с сахаром или 1л молока с творогом, разделенные на 5-6 порций. Молочные продукты в таком наборе заменяют использование мяса и рыбы. Овощи и фрукты должны сохраняться и в молочной диете
