Чрезмерное, недостаточное и неправильное
использование органов чувств
Органы чувств снабжают нас жизненно
важной информацией и дают огромное удовольствие. Чувства вкуса, обоняния,
осязания, зрения и слуха питают нас повседневным опытом, и мы можем исцеляться
с помощью сенсорной терапии — лечения запахом, цветом, мантрами и другими
целительными звуками, массажем, а также вкусовым воздействием трав и пищи.
Но поскольку восприятия, мысли и чувства
— это не только психические переживания, по и биохимические события,
неправильное использование органов чувств может создавать дисбаланс в организме
и вести к болезни.
Перегрузка органов чувств переутомляет
нервную систему. Возьмем простой пример — длительное воздействие яркого света
травмирует сетчатку и переутомляет зрительный нерв, ведет к возбуждению питты,
и потому у человека рано или поздно ухудшается зрение или возникают симптомы
воспаления нерва. Продолжительное воздействие громкой музыки или громких звуков
травмирует и ослабляет барабанную перепонку и другие части органа слуха. Если
это происходит часто, можно даже оглохнуть. Кроме того, громкие звуки возбуждают
вату, что приводит к таким расстройствам вата-типа, как артрит и дегенеративные
изменения суставов и костей. Долгое загорание переутомляет чувство осязания,
возбуждает питту и может вести к раку кожи.
Небрежно относиться к органам чувств — значит
неправильно их использовать, например читать текст с очень мелким шрифтом,
долго смотреть в телескоп или микроскоп (это переутомляет глаза), читать лежа
(это меняет угол зрения и перенапрягает глазные мышцы). Все это в конце концов
приводит к расстройствам вата- или питта-типа. Употребление пищи в неподобающих
количествах, например избыток горячих, острых, возбуждающих блюд или, наоборот,
употребление только пресной, безвкусной пищи, — это небрежное отношение к
органу вкуса. Громкие шумы в телефонной трубке и длительные разговоры по
телефону возбуждают вату. Восприятие извращенной чувственной информации,
например просмотр фильмов со сценами насилия, — это также пример неправильного
использования органов чувств.
Использовать органы чувств с недогрузкой
— значит не воспринимать с полным вниманием, игнорировать воспринимаемое или не
использовать в полной мере возможности нашего изумительного сенсорного
аппарата. Это может приводить и к несчастным случаям. В современной медицине известны
такие болезненные состояния, как сезонное аффективное расстройство — разновидность
депрессии, поражающая людей, которые зимой не получают достаточно солнечного
света, «комнатная горячка» — дискомфорт и беспокойство, возникающие при
длительном пребывании в помещении. Продолжительное голодание, когда имеет место
недогрузка органа вкуса, возбуждает вату.
