Фитотерапия нейроциркуляторной дистонии
Фитотерапия способствует нормализации гипоталамо-висцеральных взаимоотношений, деятельности сердечно¬сосудистой системы, сна. Рекомендуются следующие сборы.
Сбор № 1
Ромашка лекарственная (цветы) Ландыш майский (цветы) Фенхель (плоды) Мята перечная (листья) Валериана (корень)
Сбор № 2
Юг
Юг 20 г 30 г 40 г
Две чайные ложки измельченного сбора залить 1 стаканом воды, настоять в течение 3 ч, затем про¬кипятить, остудить, процедить. Принимать по 40 мл (2.5 столовые ложки) 5 раз в день.
Пустырник (трава) Валериана (корень) Календула (цветки) Тмин (плоды) Укроп (семена)
Сбор N83
20 г 20 г 20 г 20 г 20 г
1 чайную ложку сбора залить 1 ста¬каном кипятка, настоять 2 ч, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.
Боярышник (цветки) Ландыш (цветки) Хмель (шишки) Мята перечная (листья) Фенхель (плоды) Валериана (корень)
20 г Юг Юг 15г 15г 20 г
1 столовую ложку измельченного и смешанного сбора залить 1 стаканом холодной кипяченой воды, настоять в прохладном месте в течение 3 ч, затем сварить, остудить, процедить. Принимать по 'Д стакана 4 раза в день за 20 мин до еды.
Сушеница болотная (трава) 15 г
Астрагал (трава) 20 г
Донник (трава) 20 г
Хвощ полевой (трава) 20 г
2 столовые ложки сбора залить 1 стаканом кипятка, настоять 5-6 ч (лучше в термосе), процедить. Принимать по 2 столовых ложки 4 раза в день после еды.
Трава пустырника 5 г Трава омелы белой 3 г Трава астрагала 2 г Лист подорожника большого 1 г Плоды мордовника 1 г Цветки липы 1 г Трава мелиссы 2 г Лист брусники 1 г Лист черники 1 г Трава тысячелистника 1 г
2 столовые ложки сбора залить 2'/2 стакана кипятка (в термосе). Настаивать 6-8 ч. На следующий день принять настой в 3 приема за 20 мин до еды.
При отсутствии возможности приготовить указанные сборы можно принимать настои, приготовленные из следующих растений:
• настой травы пустырника (2 столовые ложки травы на 300 мл кипятка) по '/з стакана 3 раза в день;
• настой корня валерианы — 1 столовые ложки заварить в двух стаканах кипятка, настоять 40 мин, процедить. Принимать по четверти стакана 4-5 раз в день;
• настой омелы белой (15 г на 200 мл воды) по 1 столовой ложке 3 раза в день;
• настой сушеницы болотной (готовится и принимается как настой травы пустырника).
При выраженной общей слабости, наклонности к низкому АД и при нормальном АД назначаются адаптогены (см. гл. "Лечение нейроциркуляторной артериальной гипотензии").
Улучшение при фитотерапии наступает через 2-3 недели:
нормализуются сон и АД, уменьшается слабость. Однако стойкий эффект достигается лишь в случае длительного и регулярного приема трав (в течение 6-8 месяцев).
Через 1 -2 месяца на фоне хорошего самочувствия можно де¬лать перерывы на 7-10 дней, а после перерыва по возможности менять сборы. После проведенного курса лечения с профилактической целью (даже при удовлетворительном состоянии) рекомендуется прием сборов в течение 2 месяцев 2 раза в год — весной и осенью.
Трава пустырника 3.5 г
Трава мелиссы 2.5 г
Цветки и плоды боярышника 1.5 г
Трава омелы 1 г
Трава барвинка малого 1.5 г
Семя овса посевного 5 г
Листья и плоды смородины черной 5 г
Листья подорожника 2 г
Цветки ромашки аптечной 2 г
Цветки календулы 2 г
Плоды шиповника 5 г
Мелкоизмельченное растительное сырье перемешать, 2-3 столовые ложки залить 500 мл крутого кипятка. Настаивать 2 ч. Процедить. Добавить по вкусу мед и лимон. Принимать по '/з стакана 5-6 раз в день за 20 мин до еды.
Корневища и корни вале- Готовить
рианы 1 г № 6.
Корневища и корни синюхи 1 г
Трава хвоща полевого 2 г
Листья березы 2 г
Семена укропа 1 г
Семена овса 5 г
Цветки календулы 2.5 г
Цветки ромашки аптечной 2.5 г
Цветки ландыша 1 г
Листья и плоды смородины
черной 5 г
Плоды шиповника 5 г