Агни
В Аюрведе есть поговорка, что человек
стар настолько, насколько стар его агни. Как пишет Чарака, один из великих
классиков аюрведической медицины:
«Продолжительность жизни, здоровье, иммунитет,
энергия, обмен веществ, физическая сила, энтузиазм и сила духа — все они
зависят от агни. Человек живет долго и счастливо, если агни функционирует как
следует, заболевает, если его действие расстраивается, и умирает, когда этот
огонь угасает. Надлежащее питание тела, дхату, оджаса и т. д. зависит от
правильного функционирования агни в процессе пищеварения».
«Пять видов агни, соответствующие эфиру,
воздуху, огню, воде и земле, переваривают соответствующие им компоненты пищи .Таким
образом сбалансированный агни правильно преобразует правильно выбранную и в
должное время потребляемую пищу и тем самым способствует здоровью.»
«Тонкая энергия агни преобразует безжизненные
молекулы пищи, воды и воздуха в сознание клетки».
Агни поддерживает жизнь и
жизнеспособность. Человек, наделенный адекватным агни, живет долго и отличается
прекрасным здоровьем. Но когда агни ослабевает из-за нарушения равновесия дош,
это пагубно влияет на обмен веществ. Сопротивляемость организма, иммунитет и
самочувствие ухудшаются. Когда этот жизненный огонь угасает вовсе, наступает
смерть.
Наряду с соматическими факторами чувства,
ум и дух играют чрезвычайно важную роль в поддержании хорошего здоровья. Когда
все они уравновешены, это порождает состояние, именуемое свастха, что
означает «совершенное внутреннее счастье».
Это состояние счастья можно создать и
поддерживать путем здорового образа жизни, то есть живя в гармонии с природой и
в соответствии с требованиями своей конституции. Правильное питание, правильные
упражнения, гармоничные взаимоотношения, положительные эмоции и упорядоченный
распорядок дня — все это укрепляет здоровье. С другой стороны, неправильное
питание, неадекватные упражнения, проблемы в отношениях с другими людьми,
отрицательные или подавляемые эмоции и беспорядочный режим дня могут стать
причиной болезни, поскольку при таком образе жизни расстраивается равновесие
дош, ослабляются агни и дхату.
