Рациональное питание
В климактерическом
периоде часто развиваются ожирение и атеросклероз. Больным следует
рекомендовать гипокалорийную диету в 2000 ккал с ограничением
легкоусваивающихся углеводов (сахара, варенья, меда, кондитерских изделий,
мороженого, конфет, манной и рисовой каши и др.). Такая диета особенно необходима
при нарушениях липидного обмена (повышение содержания триглицеридов в крови, их
транспортной формы — пре- β-липо-прогеинов). В этом случае необходимо также
ограничить прием продуктов, богатых холестерином, животные жиры (сало, жирное
мясо, сметана, сливочное масло) заменяют растительным маслом (подсолнечным,
кукурузным и др.). Благодаря содержанию в растительных маслах ненасыщенных
жирных кислот повышается катаболизм холестерина. Рацион больных должен
содержать около
