ДВАДЦАТЬ КАЧЕСТВ: ВАЖНЫЙ КЛЮЧ К ИСЦЕЛЕНИЮ
Теперь мы рассмотрим еще один важный аспект
аюрведической теории, который поможет вам делать разумный выбор. В Аюрведе выделяют
десять пар базисных качеств:
Десять пар базисных качеств
Тяжелое — Легкое
Холодное — Горячее
Влажное — Сухое
Плавное — Резкое
Устойчивое — Подвижное
Мягкое — Жесткое
Скользкое — Шероховатое
Твердое — Текучее
Грубое — Тонкое
Замутненное — Ясное
Эти качества встречаются как в окружающем
мире, так и в наших телах. Сегодняшняя погода может ощущаться как легкая или
тяжелая, и она может быть текучей или сухой, подвижной (ветреной) или
устойчивой, жаркой или холодной, облачной или ясной. Пища, которую мы едим,
может проявлять любое из этих качеств; например, мороженое — тяжелое, влажное,
холодное, мягкое и текучее. Кожа может быть жирной или сухой, шероховатой или
гладкой. Настроение тоже может быть тяжелым или легким, пасмурным или ясным,
мышление бывает медленным или быстрым, ум — спокойным и устойчивым или подвижным
и сверхактивным, ясным или затуманенным.
Мы испытываем постоянное воздействие
изменений в этих качествах. Холодная, ветреная, ясная и сухая погода возбуждает
вату и может вести к простуде и множеству недомоганий вата-типа, таких как бессонница,
запор или артрит. Жаркая и влажная погода возбуждает питту и может вызывать
приступы раздражения и гнева, равно как и физические симптомы наподобие угрей,
экземы и сыпи. Облачная, серая, влажная или дождливая погода может возбуждать
капху, приводя к простуде и кашлю, депрессии, апатии, перееданию, пересыпанию и
увеличению веса.
Каждое из этих парных качеств
представляет собой один из полюсов, между которыми лежат промежуточные
состояния. При сочетании качества влияют или воздействуют друг на друга в
соответствии с двумя фундаментальными принципами Аюрведы:
