Если ты хочешь здоровье вернуть
и не ведать болезней,
Тягость забот отгони
и считай недостойным сердиться,
Скромно обедай, о винах забудь,
не сочти бесполезным
Бодрствовать после еды,
полуденного сна избегая.
Долго мочу не держи,
не насилуй потугами стула;
Будешь за этим следить,-
проживешь ты долго на свете.
Если врачей не хватает,
пусть будут врачами твоими
Трое: веселый характер,
покой и умеренность в пище.
Arnoldi de Villanova.
REGIMEN SANITATIS SALERNITANUM.
Просмотров:
1379
|
Добавил:
galinadoctor
|
Дата:
03.11.2009
|
